« Назад

Утверждение на пять баллов. И ведь даже не поспоришь. Интересно – кто распространяет эти байки? Наверное, производители чая.

А если кроме шуток – неужели любимый напиток влияет даже на гладкость кожи на ммм… бёдрах? Или это просто очередное допущение, не имеющее под собой никакой доказательной базы? Давайте разбираться. (Кстати, мужчины могут этот пост не читать).

Что такое целлюлит?

То, что веком раньше считалось «очаровательными ямочками», изрядно портит дамам  настроение сейчас. Эффект апельсиновой корки заставляет объявлять ему войну всеми доступными методами: в ход идут массажи, обёртывания, гели и кремы. А еще диеты и отказ от многих любимых продуктов. Всё во имя красоты!

А почему эти «ямочки» вообще возникают?

Причина – нарушение обменных процессов в организме, которое, как известно, влияет на всё. В том числе и на состояние подкожно-жирового слоя. То есть изначально – дело вовсе не в том, что человек съел или выпил что-то «вредное». Просто, нарушается усвоение и вывод тех или иных веществ. И возникают реакции организма, которые портят и внешний вид и самооценку. Кстати, зачастую - это генетическая предрасположенность. И лишний вес здесь ни при чём. Даже у очень худеньких девушек бывает целлюлит.

Как насчет питания?

Продукты, которые нежелательны при нарушении метаболизма, действительно есть. И всем они известны. Это сладости, жиры, газированные напитки, консервы и соленья. А ещё – все кофеинсодержащие продукты. Избыточное употребление всего перечисленного может способствовать ухудшению состояния кожи. Но именно избыточное. Сбалансированное питание и мера во всём – залог отличного самочувствия в любом возрасте.

Между прочим, жёсткие ограничения в маленьких радостях – чашке кофе, небольшой плитке шоколада или кусочке жареной свинины – не менее вредны, нежели излишества. По той причине, что вкусная еда и изысканные напитки – это один из основных источников положительных эмоций. Никто не советует устраивать многочасовые пиры с обильными возлияниями, но позволить себе небольшое удовольствие раз в день – это значит отнестись к своим потребностям со вниманием, а к себе – с любовью.

И все-таки: можно кофе или нет?

Дорогие подруги, можно всё.

Ну, признайтесь, разве вы пьёте по 8 чашек черного кофе в день? Нет? А если нет, то даже не стоит об этом переживать. В одной-двух чашках кофе не наберётся столько кофеина, чтобы как-то повлиять на ваши внешность, фигуру, кожу, волосы и что-там ещё. А вот настроение – улучшится. И обмен веществ – тоже.

Кстати, если уж говорить о целлюлите… Есть роскошное средство, чтобы побаловать свою кожицу с помощью кофе. Напитать её активными веществами, помассировать и придать ей мягкость, гладкость и нежность.

Записывайте рецепт красоты

  • Берёте «Живой Кофе» в зёрнах и измельчаете его в кофемолке. Помол должен быть мелким.

  • Потом завариваете как обычно.

  • С наслаждением выпиваете.

  • Оставшуюся кофейную гущу смешиваете с парой ложек оливкового масла и ложкой мёда. Эффект усилит пара капель эфирного масла апельсина.

  • Наносите кофейную смесь на проблемные участки: туда, где у вас целлюлит (с вашей точки зрения).

  • Бережно массируете эти зоны в течение 5-7 минут. Все полезные вещества, содержащиеся в кофе, кожа впитает в себя. Подкожные жировые частички при этом разогреваются и буквально плавятся. Кроме того, измельченные кофейные крупинки - отличный скраб!

  • Смываете кофейно-медовую смесь и растираете себя полотенцем.

Такой массаж можно делать два раза в неделю. Через какое-то время замечаете, что кожа стала более нежной и бархатистой, а «ямочки» на бёдрах – существенно меньше. Любительницы салонных процедур утверждают, что лучше пока ничего не придумали. Даже в салонах.

Собственно, всё.

Берегите себя, будьте здоровы и балуйте себя радостями – большими и маленькими! 

 


8 мифов о кофе

Миф №1: от кофе можно поправиться
Миф №2: кофе вызывает зависимость. Действительно ли это?
Миф №3: кофе плохо влияет на работу сердца
Миф №4: кофе помогает бороться с алкоголем в крови
Миф №5: кофе без кофеина не такой вкусный
Миф №6: кофе калорийный напиток
Миф №7: кофе вреден для зубов
Миф №8: от кофе появляется целлюлит